Marion Lockert

„Ich fühle mich hier auf völlig verlorenem Posten. Alle sind mit sich selbst beschäftigt, und dass ich mir den Hintern aufreiße, sieht keiner! Heulen könnte ich – aber das zeige ich nicht.“ Oder „Oh meine Güte, ich kann meine Augen gar nicht von ihm abwenden. Ich sehe nur ihn, und mir geht das Herz auf!“ Solche Aussagen und Gefühlsäußerungen sind in systemischen Aufstellungen bekannt. Und obwohl die „Stellvertreter“ der realen Personen dabei vorab kaum Informationen bekommen, ist das Verblüffende: Die Fragesteller sehen sich in den Szenen einer Aufstellung eins zu eins gespiegelt. Vielleicht haben Sie das bereits selbst erfahren? Und die häufigste Frage von Teilnehmern ist nicht, wie wirksam die Arbeit ist – das ist mittlerweile wissenschaftlich evaluiert und erwiesen. Sie wollen wissen: Wie kommt es zu dem „Stellvertreterphänomen“? Wie können wildfremde Menschen so präzise wissen und fühlen, was sie gar nicht wissen können? Was passiert also bei Aufstellungen? Und wie lässt es sich beschreiben? Und was ist das, was bei Aufstellungen heilt?

Archetypen im Coaching Zielfindung mit Essenz Marion Lockert Sie bekommen auch Klienten im Alter um die 40? Dann werden Sie häufiger das Thema Zielfindung auf der Tagesordnung haben. Das ist das klassische Alter, in dem erfolgreiche Menschen beginnen, eine Bilanz zu ziehen. Viele sagen sich: „Ich habe eine Karriere aufgebaut, Kompetenz und Anerkennung gefunden, ist ja alles fein ”“ aber soll das ALLES gewesen sein? Diese Menschen möchten sich selbst besser kennen lernen und einen tragfähigen Sinn in ihrem Leben entdecken. Hier bieten die Archetypen der Seele ein gutes Instrumentarium, um diese Klienten zu unterstützen. Phase 1: Werte und die Würdigung des Vergangenen Impressionsebene: Priester / Heiler Eine Unzufriedenheit mit der Ist-Situation hat oft auch mit Enttäuschungen, Krisen, Unwohlsein zu tun. Aber im Groll voranzuschreiten bedeutet, dass auch weiterhin eine unbewusste Bindung an das Alte bestehen bleibt. Hier muss also etwas zunächst getröstet, dann geheilt werden, wenn die gesamte Energie auf das Neue ausgerichtet werden soll. In dieser Phase zeigt sich häufig sehr deutlich, ob die Zeit für Veränderung schon reif ist. Ob der Coachee schon in einer „hin zu“-Bewegung oder noch im „weg von“ gefangen ist. Ist seine Bereitschaft bereits vorhanden, das Alte mit neuen, versöhnlichen Augen zu sehen, kann der Weg leicht geebnet werden. Zur Unterstützung kann z. B. der Prozess der „Radikalen Vergebung“ von Colin Tipping wunderbar eingesetzt werden. Oder Sie arbeiten folgendermaßen: Übung: Ich beginne meist damit, dass ich die Klienten nach Situationen in ihren alten Jobs suchen lasse, in denen sie sich besonders wohl gefühlt haben (Ressourcen-Suche). Bei jeder einzelnen frage ich nach: „Und was war das Schöne (Erfüllende, Reizvolle, Befriedigende etc.) daran?“ Schildert der Klient z.B. bei einer Situation, in der er ein Projekt sehr erfolgreich abgeschlossen hat, dass ihn das sehr bewegt hat, frage ich weiter: „Und was war das Bewegende daran?“ Vielleicht antwortet er: „Ich hatte ein starkes Gefühl von Zusammengehörigkeit!“ So habe ich einen ersten wichtigen Wert herausgearbeitet. Ich frage weiter: „Und was ist das Gute an Zusammengehörigkeit?“ und gehe auf diese Art immer tiefer. Die Folge wird sein, dass er emotional in die Situation hineingeführt und sie ihm mit ihren wertvollen Momenten dadurch präsenter wird. Und ich habe mit ihm für jede Ressource 3-5 Werte erarbeitet. Wenn so ca. 6 Ressource-Situationen exploriert sind, kommen, da es oft Überschneidungen gibt, ca. 15 Werte heraus. Nun frage ich, was er selbst bei jeder Situation eingebracht und was er daraus bekommen hat und lernen konnte. Dadurch wird erkennbar, dass in allem etwas Wertvolles liegt. Und falls noch nicht - kann er sich über die Situationen schön ärgern, denn auch das muss wohl gelebt sein. Solange der Klient in der Opferhaltung verharrt, sind wir als Coach machtlos - und wer weiß schon, wofür das für ihn wichtig ist… (Für Versuche, ob nicht doch schon was gehen könnte, hilft sehr Byron Katies „The Work“ - kurz und knackig!) Phase 2: Entwicklung neuer Ideen Die Expressionsebene: Künstler / Weise Ist das Alte befriedet, ist das Herz frei für das Neue. Nun kann zunächst weise, dann spielerisch / künstlerisch gestaltet werden. Die Weisen-Energie will zeigen und ausdrücken, will gesehen werden und den Erfolg sinnlich spüren. Was wohnt uns denn inne? Sicher kennen Sie selbst verschiedenste Kreativ­techni­ken, hier finden Sie eine archetypische. Abb.: Die 7 universellen Energien Übung: Jede der 7 archetypischen Energien drückt sich in einem Prinzip aus. Schreiben Sie auf 7 Zettel oder Metaplankreise mit einem nicht durchfärbenden Stift je eins der Wörter: Heilen, Gestalten, Kämp­fen, Lernen/Lehren, Kommunizieren, Trösten, Führen. Nun legen Sie die Zettel mit der Schrift nach unten auf den Boden und lassen sich den Klienten auf die beschrifteten Pappscheiben stellen, mit der Fragestellung: Wo bin ich innerlich „zu Hause“, wo stehe ich richtig? Was scheint und klingt durch mich durch (per-sonare)? Ist nun ein passendes Prinzip gefunden, können Sie gemeinsam brainstormen, in welchen Bereichen und in welcher Form dieses Prinzip gelebt werden kann. Hier kommt die Künstlerenergie zum Zuge. Des Weiteren können Sie den Klienten prüfen lassen: „Was bedeutet das Ziel für mich selbst? Wie drücken sich meine Fähigkeiten und Werte, mein Potential darin aus?“ Für Ideen, mit wem diese Ideen flankiert und wie sie vernetzt und kommuniziert werden können, zeichnet artgerecht wieder der Weise verantwortlich. Phase 3: Planen und Umsetzen Aktionsebene: Krieger / Könige Mit der Aktionsenergie kommen erste Um­setzungs­ideen in konkrete Vision und Tat. Für das Auswählen des passenden Ziels und den Entwurf einer ersten strategischen Vision ist das Eintauchen in die Königsenergie hilfreich. Eine klare Ausformulierung des Ziels, wird zum Beispiel mit Hilfe der „Wunderfrage“ (siehe Artikel auf www.trainertreffen.de, in die Suche das Stichwort „Wunderfrage“ eingeben) ganz leicht. Übung: Die dann nötige Planung der Umsetzung gemäß einer zielorientierten Krieger-Strategie kann leicht entwickelt werden, wenn Sie (wie im Reminder-Prozess) das „Pferd von hinten aufzäumen“. Mental steigt der Coachee dabei in das Zielbild ein und stellt sich vor, er hätte das Ziel bereits erreicht und es fühlt sich großartig an. Lassen Sie ihn in diesem State und fragen: „Wie sind Sie hier her gekommen? Was haben Sie im Einzelnen unternommen? Wenn der letzte Schritt, die letzte Phase in X bestand, was musste direkt davor alles passiert sein, um das zu ermöglichen? Wie haben Sie das organisiert? Und was musste davor alles passiert sein?“ usw. Phase 4: Check und Festigung Assimilationsebene: Der Gelehrte Seine große Gabe ist Kontrolle und Beobachtung. Von hier aus - im NLP würde man das „Meta“ nennen“, kann die Überprüfung erfolgen. Übung: Bitten Sie den Klienten sich vorzustellen, sich in den Fahrkorb eines (völlig sicheren und präzise zu steuernden) Heißluftballon zu stellen. Nun möge er langsam über die Wegstrecke vom Beginn der Berufslaufbahn hinweg schweben, mindestens je­doch vom Gegenwartspunkt bis zum Ziel und darüber hinaus, wo die Folgen des Ziel sichtbar werden. „Was wird hier sichtbar, was wurde gelernt, gesät, geerntet? Wer und was steht zur Seite? Was ist noch zu beachten?“ Schön ist es zum Abschluss für den Coachee, auf einer Timeline am Boden vom Gegenwartspunkt bis ins Ziel zu gehen, langsam, achtsam, fühlend. Um dann im Ziel auf sein Selbst in der Gegenwart zu schauen und ihm eine bestärkende Botschaft zu geben, bevor der erreichte Zielzustand auf der Zeitlinie mit in die Gegenwart genommen und die Botschaft empfangen wird. Dieser Schwung wird weit tragen! Literaturempfehlung Dr. Varda Hasselmann, Frank Schmolke: Die Archetypen der Seele, Goldmann-Verlag 2013 (völlig überarbeitete Neuauflage) Die Autorin: Marion Lockert ist Trainerin für Entfaltung von Führungskraft und Persönlichkeit, NLP-Lehr-Coach und Lehrtrainerin für Systemauf­stellungen, ist Leiterin des „TT-For­schungs­kreises Arche­typen der Seele - Spiritualität im Business“. Seit 18 Jahren intensiv mit diesem Modell verbunden, wird sie von Hasselmann / Schmolke persönlich als Matrix-Aufstellerin und Arche­typen-Coach empfohlen. Sie bietet außerdem seit über 25 Jahren Businesstrainings und Prozessbeglei­tungen an. Kontakt Marion Lockert Institut Richard-Wagner- Str. 11 30177 Hannover Tel. 0511-76351690 Fax 0511-763 51 69-4 ml@marion-lockert-institut.de www.marion-lockert-institut.de  

Archetypen der Seele - Spiritualität im Business Ängste – unsere Antreiber Marion Lockert Meine Arbeit als Trainerin und Coach wird seit einigen Jahren durch das Modell der Archetypen der Seele® bereichert. Nach der Einführung in dessen Denkwelt im letzten TrainerJournal werde ich nun verschiedene Aspekte des Modells vorstellen und über meine Erfahrungen damit berichten. Vielleicht kann ich Sie zu ein paar ungewöhnlichen Sichtweisen inspirieren – für neue Impulse. Das Modell Wir sprechen häufig von einer „Seele“ – doch haben die wenigsten eine klare Vorstellung davon, was das eigentlich ist. Ein umfassendes Modell der seelischen Struktur bieten die Archetypen der Seele®. Aus 49 möglichen Komponenten bildet sich nach dieser Typologie für jedes Individuum eine 7-teilige Persönlichkeitsmatrix, die unsere Seele für ihr Wachstum nutzt. Eine wichtige Komponente davon ist unsere Angststruktur. Der Fall Mein Coachee Herr L. ist ein Kollege - einer von der reflektierten Sorte. Er stellt einen besonders hohen Anspruch an seine Kompetenz. Zu seinen Teilnehmern gelingt es ihm leicht, Rapport aufzunehmen, und er ist sehr einfühlsam. Ein Trainer mit Herzblut! Schwierig wird es für ihn, wenn es um Honorarverhandlungen geht und wenn in seinem Trainerteam Aufgaben verteilt werden sollen. Die teils zähen Verhandlungen mit Kunden rauben ihm viel Kraft und lassen ihn schlecht schlafen. Er hat natürlich als versierte Rhetoriker kluge Ideen – hinterher! In der Gesprächssituation jedoch hat er alle zurecht gelegten Strategien vergessen und fällt es ihm schwer, sich durchzusetzen. Als Coaching-Ziel nennt er Förderung seines aggressiven Potentials und mehr Kampfesmut. Er möchte im positiven Sinn „egoistischer“ werden. Ein Ziel, das ihm ein Lächeln, aber kein Strahlen aufs Gesicht lockt. Der Ökocheck (NLP-gebildeten Coaches wohl bekannt), ergibt folgerichtig immer wieder ein Unwohlsein, das vom Coachee nicht konkret benannt werden kann. Archetypenansatz liefert neue Ansatzpunkte für schwierige Fälle Die Analyse seiner Glaubenssätze zeigt Über­zeugungen wie       „Man soll sich nicht so wichtig nehmen“       „Harmonie steht über allem“       „Wenn ich kämpfe, verliere ich das Wohl­wollen der Anderen.“ Ich setze verschiedene Interventionen ein, füge z.B. Ressourcen hinzu, wir stellen auf, machen Glaubenssatzarbeit mit Submodalitäten, Klopftechniken, Timeline – jedes Mal geht L. gestärkt aus dem Coaching, und jedes Mal fällt er kurze Zeit später in alte Muster zurück. Erst der Blickwinkel aus dem Archetypen­ansatz konnte entscheidende neue Impulse geben. Im Archetypen-Modell wird von einer Seelenprägung ausgegangen, die man nicht verändern kann. Die Angstmuster spielen dabei eine besonders intensive Rolle. Sie dienen dazu, durch Auseinandersetzung unsere Bewusstseins- und spirituelle Entwicklung voranzutreiben. Und dafür „zwiebeln“ uns unsere Ängste zuweilen ganz schön stark! Die 7 Universellen Angstmuster  1. Angst vor Unzulänglichkeit äußert sich in SelbstverleugnungPole: - unterwürfig + bescheiden 2. Angst vor Lebendigkeit äußert sich in SelbstsabotagePole: - selbstzerstörend + aufopfernd 3. Angst vor Wertlosigkeit äußert sich in MärtyrertumPole: - selbstbestrafend + selbstlos 4. Angst vor Unberechenbarkeit äußert sich in StarrsinnPole: - verbissen + entschlossen 5. Angst vor Mangel äußert sich in GierPole: - unersättlich + selbstzufrieden 6. Angst vor Verletztwerden äußert sich in HochmutPole: - selbstgefällig + stolz 7. Angst vor Versäumnis äußert sich in UngeduldPole: - unduldsam + waghalsig   Das Angstmuster und seine Formen im Alltag Wie funktionieren diese Angstmuster, die jeder Mensch in sich trägt? Unser Muster ergibt sich aus der Kombination von 2 der 7 universellen Energien. Unsere „Hauptangst“ ist jene Angst, die sich vorwiegend in öffentlichen Zusammenhängen manifestiert. Unsere „Nebenangst“ wird dagegen in nahen Beziehungen spürbar. (Das erklärte auch, warum manche TN in Seminaren zwischen „beruflich“ und „privat“ unterscheiden.) Von den 7 Ängsten, wie sie im Kasten auf­geführt sind, hat mein Coachee als Hauptangst die „Angst vor Unzulänglichkeit“, die sich als „Selbstverleugnung“ präsentiert. Sie macht sich spürbar als tiefe innere Verunsicherung über die eigene Kompetenz. Perfektionismus soll dem entgegenwirken, doch ein „gut genug“ gibt es für den Menschen mit der Angst Nr. 1 nicht. Auch sind für ihn die Bedürfnisse und Anliegen der anderen Menschen immer wichtiger als die eigenen –ungünstig, wenn um Ergebnisse gerungen werden soll, wie z.B. bei Honorarverhandlungen. Seine Nebenangst ist die Angst Nr. 3: „Die Angst vor Wertlosigkeit“, die sich als „Märtyrertum“ zeigt. Der Märtyrer versucht, seinen Wert durch Aufopferung zu beweisen. Er lässt andere über seine Grenzen gehen und gibt sein Letztes, nur um seinen Wert den anderen, aber vor allem sich selbst zu beweisen. Alle Ängste haben ihre besonderen Tücken: Dadurch, dass sie eine gesellschaftlich als Tugend deklarierte Seite („Plus-Pol“) haben, der uns diese Angst als erstrebenswert vorgaukelt, verharren wir leicht in seinen angeblich „positiven“ Verhaltensmustern. Zum Beispiel zeigt sich die „Angst vor Unzulänglichkeit“ (Angst Nr. 1) in diesem Pol als Bescheidenheit, die Angst Nr. 3 als „Selbstlosigkeit“. So tugendhaft, das haben wir gelernt, sollen wir sein – dann werden wir belohnt. Ist das in unserem Glaubenssystem verankert, kommt kein Ökocheck dagegen an. Was tun? Statt „wegmachen“ gilt eher: Beobachten und Balancieren. Als „Selbstverleugner“, der sich im inneren Dialog gerne klein und die Anderen groß macht, hilft oft ein kleiner Trick. Auf einen der typischen Gedanken wie „Wenn ich jetzt widerspreche, ernte ich Ablehnung!“ lassen Sie einfach folgen: „...aber das glaube ich nur!“ Und schnell beginnt Ihr System, sich zu entspannen. Meinem Coachee jedenfalls fiel es auf diese Art leichter, sich zu verstehen und seine Angst als zu sich gehörig anzunehmen. So gelang es ihm auch, einen wesentlichen Stressfaktor, nämlich das Sich-Verurteilen, loszulassen. Er konnte nun leichter auf „Meta“ gehen und - seine Angst beobachtend - unabhängiger von ihr agieren! Sie wollen mehr über diesen besonderen Umgang mit Ängsten wissen? Das unten angegebene Buch schildert die Angst-Untertypen mit der entsprechenden Art des Umgehens – eine Bereicherung für Berufliches und Persönliches! Literaturempfehlung Dr. Varda Hasselmann, Frank Schmolke, Die 7 Archetypen der Angst. Goldmann-Verlag 2010 Die Autorin Marion Lockert, Trainerin für Entfaltung von Führungskraft und Persönlichkeit, NLP-Lehr-Coach, ist Leiterin des „TT-Forschungskreises Archetypen der Seele – Spiritualität im Business“. Seit 16 Jahren intensiv mit diesem Modell verbunden, ist sie zudem von Hasselmann/ Schmolke persönlich als Matrix-Aufstellerin autorisiert und empfohlen. Kontakt Marion Lockert Institut Richard-Wagner- Str. 11 30177 Hannover Tel. 0511-76351690 Fax 0511-763 51 69-4 ml@marion-lockert-institut.de www.marion-lockert-institut.de

Archetypen im Coaching Stimmiges  Trainer-Da-Sein Marion Lockert Die Archetypen der Seele, eine Beschreibung seelischer Entwicklung und menschlichen Seins sind für mich eine großartige Inspiration. Nicht nur für meine persönliche Entwicklung, sondern auch für meine Arbeit bei Organisationsentwicklung, Training und Coaching. Deswegen ergänze ich die Grundlagenartikel hier mit einem Praxisteil, um das Wissen auch Ihnen zugänglich zu machen. Die Wege zum Trainer-/ Berater-/ Coach-Dasein sind so vielfältig wie die Menschen, die diesen Beruf ausüben. Manche kommen aus der wirt­schaftlichen oder medizinisch orientierten Praxis, andere haben einen pädagogischen oder sprach­lichen Hintergrund. Und nun haben sie sich Schritt für Schritt in diesem Metier etabliert und werden nicht nur fachlich, sondern auch menschlich gefordert. Häufig kommen Kollegen in mein Coaching, die eine Unausgeglichenheit wahrnehmen, die mit einer beruflichen Krise einhergeht. Ihre eigene Unzufriedenheit wird oft von innen und außen gespiegelt. Stockungen im Lebensfluss, eine dünne Auftragslage, aber vor allem eine innere Müdigkeit können Symptome sein, die uns zeigen, dass etwas Grundsätzliches nicht mehr stimmt. Was heißt das aus archetypischer Sicht? Und wie können wir diesen Blickwinkel nutzen, um wieder in unsere Spur zu kommen? Wenn die Seele etwas anderes will als das Ich In der Welt der Archetypen gibt es als wichtige Orientierung den Unterschied zwischen dem Willen des Ich und dem Wollen der Seele. Stellen Sie sich dafür einfach vor, es gäbe verschiedene Stimmen in Ihnen, die mit verschiedenen Zungen und unterschiedlichen Haltungen sprächen. Das Ich (manchmal auch Ego genannt) ist vielfach gelenkt von unseren Ängsten und motiviert uns eher „weg von“ als „hin zu“, es will z.B. Mangel, Verletzungen oder zu viel Lebendigkeit vermeiden. Es ist kreativ und strategisch. Das Ich möchte kontrollieren und sich als Gestalter des Lebens fühlen, und natürlich ist es das auch – zum Teil. An diesem Ich ist nichts falsch. In das Schimpfen über das 'üble Ego' reihe ich mich nicht ein. Es gehört zu dem, was uns und unser Leben ausmacht. Doch erst, wenn der Willen des Ich mit dem Wollen der Seele übereinstimmt, fühlen wir uns balanciert und am richtigen Platz. In der Archetypenlehre spricht man von einem Verhältnis von 30 zu 70, was unsere bewusste Wahlfreiheit gegenüber dem ausmacht, was die Seele für uns plant. Und selbst diese 30% Wahlfreiheit des Ichs nutzen wir meist nicht aus. Wie können wir nun prüfen und unterscheiden, was unser Ich uns sagt und was die Seele flüstert? Und wie kann das Wissen um unsere seelische Energiestruktur uns behilflich sein beim Sortieren und Lösen? Stimmen die Stimmen? Wir haben ständig innere Dialoge, Wissenschaftler sprechen von etwa 6.000 Kommunika­tions­einheiten täglich, die wir mit „uns selbst“ haben. Dabei sind es eigentlich verschiedene „Instanzen“, die da mit uns in Kontakt sind. Die Stimme unseres Ich z.B. neigt eher dazu, uns zu drohen, macht uns unterschwellig Angst, es agiert mit Bedingungen: Wenn du das (nicht) machst, dann... Sie vergleicht uns mit anderen, bewertet und misst, analysiert und urteilt. Sie sucht nach Bestätigung der eigenen Urteile, sie argumentiert und hilft 'wirtschaften'. Ihr lauschen wir die meiste Zeit und fahren ja auch oft nicht schlecht dabei. Manche werden sich fragen: Gibt es denn noch eine andere Stimme? Klar! Sogar innerhalb der Ich-Stimme gibt es noch verschiedene andere Stimmen (wie die Transaktionsanalyse ja auch schon fein unterschieden hat). Die internalisierte Stimme unserer Eltern zum Beispiel und all die Phantasien und Projektionen, die wir den Menschen überstülpen und unterschieben, die uns nahe sind, die Werte und Normen, die wir übernehmen und uns erarbeitet haben. Und es gibt die Stimme unserer Seele. Wenn Sie ein sanftes Schmeicheln hören - das ist sie NICHT. Wenn Sie ein klares „Du musst, Du sollst, Du darfst nicht“ vernehmen - das ist sie NICHT. Die Stimme unserer Seele plappert nicht, sie wartet auf den Moment, an dem innere Stille herrscht. Sie spricht in einfachen, eher nüchternen Sätzen. Sie gibt Impulse aus dem Nichts und ohne Begründung. Unser Verstand liefert dann die „sekundäre Rationalisierung“ für unsere scheinbar verrückten Handlungen. Bei manchen kommuniziert die Seele auch über Bilder und wieder andere haben das, was man „Hellwissen“ nennen kann. Vor allem aber geht die Kommunikation der Seele einher mit einem Körpergefühl der Entspannung und inneren Weite. Das bietet vielleicht sogar die leichteste Möglichkeit, die verschiedenen Stimmen zu unterscheiden. Denn Angst macht eng. Verschiedene Traditionen und Denkschulen empfehlen eine Befreiung des Geistes, ein inneres Stillwerden, im Augenblick sein, Entspannen. Und es gibt so viele Formen, den Weg für unsere Seele und die hilfsbereiten Energien von Ängsten und Konzepten freizumachen und zu ermöglichen, dass uns geholfen werden kann. Denn Hilfe kann oft leichter eintreten, wenn wir das Problem loslassen, „aufgeben“, nicht mehr selbst den Weg der Lösung „erzwingen“ wollen. Automatisches Schreiben:  Kommunikation mit der Seele Es gibt eine recht einfache Übung, wie Sie dem auf die Spur kommen können, was ihre Seele rät. Sie brauchen dafür lediglich einen ruhigen Ort, Papier und Stift und eine halbe Stunde Zeit. Machen Sie es sich bequem und schreiben Sie dann die Frage auf, die Sie gerade umtreibt. Nun entspannen Sie ein paar Minuten, bevor Sie den Stift in die Hand nehmen und ihn für eine halbe Stunde nicht mehr absetzen werden. Mit einer kleinen Ansprache, innerlich oder tatsächlich gesprochen, rufen Sie nun Ihre Seele und bitten um Antwort. (Wenn Sie telefonieren, wählen Sie ja auch die Nummer Ihres Gesprächspartners.) Und dann geht's los! Es geht nämlich nun darum, in einem fort zu schreiben und zu schreiben. Gut möglich, dass Sie dabei Gedanken haben wie: „Was soll ich denn bloß schreiben? Nix fällt mir ein. Blöde Übung. Schreibschreibschreib.“ Und genau das wird genauso aufgeschrieben wie alles andere. Eine halbe Stunde lang. Und es wird so sein, dass Sie immer automatischer den Stift führen. Sie können dabei sogar die Augen schließen (in dem Fall nehmen Sie am besten ein DIN A 3 großes Blatt). Nach einer halben Stunde legen Sie dann Stift und Blatt beiseite. Bevor Sie das Geschriebene lesen, sollte mindestens eine Stunde Abstand sein. Besser noch (wenn Ihre Neugier das zulässt) lesen Sie den Text erst am nächsten Tag. So fällt es leichter, einen inneren Abstand zu den eigenen Erwartungen zu halten und für neue Wendungen offen zu sein. Sie werden überrascht sein, welche interessanten und tiefen Informationen auf Ihrem Blatt zu finden sind. „Üben hilft“ gilt auch hier. Von Mal zu Mal werden Sie leichter in Kontakt kommen. Viel Vergnügen und reiche Erkenntnis also in der Kommunikation mit Ihrer Seele! Literaturempfehlung Dr. Varda Hasselmann, Frank Schmolke: Die Archetypen der Seele, Goldmann-Verlag 2013 (völlig überarbeitete Neuauflage)   Die Autorin Marion Lockert, ist Trainerin für Entfaltung von Führungskraft und Persönlichkeit, NLP-Lehr-Coach und Lehrtrainerin für Systemauf­stellungen, ist Leiterin des „TT-Forschungskreises Arche­typen der Seele – Spiritualität im Business“. Seit 18 Jahren intensiv mit diesem Modell verbunden, wird sie von Hasselmann/Schmolke persönlich als Matrix-Aufstellerin und Archetypen-Coach empfohlen. Sie bietet, neben der Aufstellungsarbeit in verschiedenen Kontexten, seit 25 Jahren Businesstrainings und Prozessbegleitungen an. Kontakt Marion Lockert Institut Richard-Wagner- Str. 11 30177 Hannover Tel. 0511-76351690 Fax 0511-763 51 69-4 ml@marion-lockert-institut.de www.marion-lockert-institut.de   {tab=Newsletter zum Thema Archetypen der Seele kostenlos abonnieren}Wir versenden in unregelmässigen Abständen einen Newsletter zu diesem Thema mit Informationen darüber, was sich dazu in der Forschungsgruppe "Archetypen der Seele - Spiritualität im Business" so tut.{loadmodule mod_acymailing,AcyMailing Modul Archetypen}