Rüdiger Standhardt
Rüdiger Standhardt

Die Menschen stärken, die Sachen klären

Rüdiger Standhardt

Dipl.-Päd.

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Coaching und Training für Führungskräfte und Mitarbeiter, Personal-, Team- und Organisationsentwicklung, Kundenorientierung im Service und Vertrieb, Verkaufstraining, Methoden des lebendigen Lernen...

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Rüdiger Standhardt

Zum Kleinen Ölberg 20

53639 Königswinter-Thomasberg

Deutschland


Zielgruppe: Unternehmer, Geschäftsführer, Führungskräfte, Servicemitarbeiter, Mechaniker, Handwerker. Alle Branchen, in der Automobilbranche besonders umfassende Erfahrungen.
Coaching und Training für Führungskräfte und Mitarbeiter, Personal-, Team- und Organisationsentwicklung, Kundenorientierung im Service und Vertrieb, Verkaufstraining, Methoden des lebendigen Lernens und Lehrens, Transaktionsanalyse und Supervision, Stressbewältigung durch Progressive Muskelentspannung, Yoga und Zen, Work-Life-Balance.
DaimlerChrysler, Siemens, Autohaus Russ, Odenwald-Institut
Dipl.-Pädagoge mit Schwerpunkt Erwachsenenbildung, Studium der evangelischen Theologie, ehem. Finanzbeamter, Dipl.-TZI-Gruppenleiter, Dipl.-Yogalehrer, Ausbilder in Progressiver Muskelentspannung, Weiterbildung in Selbst-, Zeit- und Zielmanagement, langjährige Zen-Praxis (seit 1984 bei Pater Lassalle, seit 1987 bei Prof. Michael von Brück), Lehrbeauftragter der Universität Giessen und Marburg.
Deutsch, Englisch, diverse alten Sprachen
1988

Veröffentlichungen

TAO - Training Achtsamkeit in Organisationen - Die Kunst, sich selbst und eine Organisation achtsam zu führen | Rüdiger Standhardt

TAO - Training Achtsamkeit in Organisationen - Die Kunst, sich selbst und eine Organisation achtsam zu führen | Rüdiger Standhardt

Immer mehr Menschen leiden unter Unsicherheit, Arbeitsverdichtung und der enormen Veränderungsgeschwindigkeit. Klar ist auch: Die individuellen und kollektiven Herausforderungen werden weiter zunehmen! Daher sind wirksame Gegenpole umso wichtiger. Hierzu gehören Innehalten, Entschleunigung, Bewusstheit und Stille. Die Einübung der Achtsamkeit für den beruflichen Alltag ist ein Weg der Persönlichkeitsentwicklung und zugleich noch viel mehr: ein innovativer Ansatz der achtsamen Kommunikations-, Führungskräfte- und Organisationsentwicklung. Vor dem Hintergrund der globalen Krise ist die Zeit reif für einen echten Wandel in der Arbeitswelt, ein Umdenken in der Organisationsführung und eine Vision für ein achtsames Miteinander.
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Beiträge von Rüdiger Standhardt

Achtsamkeit am Arbeitsplatz als Ausweg aus der Stress- und Burnout-Falle

Achtsamkeit am Arbeitsplatz als Ausweg aus der Stress- und Burnout-Falle

Viele Mitarbeiter, Führungskräfte und Trainer betreiben wahren Raubbau mit ihrer Gesundheit und missachten die Warnsignale des Körpers. Der berufliche Leistungsdruck, die enorme Veränderungsgeschwindigkeit, die Arbeitsverdichtung durch den Wegfall von Arbeitsplätzen, die Hetze von Termin zu Termin, berufliche Unsicherheit, fehlende Tiefenentspannung, Konflikte am Arbeitsplatz oder mit Auftraggebern sind – gepaart mit unzureichender Selbstverantwortung – die Ursachen dafür, dass Gesundheit und Wohlbefinden immer öfter auf der Strecke bleiben. Gesundwerden und Gesundbleiben ist kein selbstverständlicher Zustand. Nur wer aktiv etwas für sich tut, kann den Stress bewältigen, nur wer Verantwortung für sich und seinen Körper übernimmt, kann aus eingefahrenen Gleisen ausbrechen.  
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit mit dem MBSR-Training nach Jon Kabat-Zinn

Stressbewältigung durch Achtsamkeit mit dem MBSR-Training nach Jon Kabat-Zinn

Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) wurde in den vergangenen Jahren in viele Bücher, Fachzeitschriften und Medien wie Psychologie heute, Focus, Der Spiegel, Stern u.v.a. als ein einfacher, alltagstauglicher und besonders wirkungsvoller Weg zum besseren Umgang mit Herausforderungen, Belastungen, Stress, Schmerzen und Krankheit vorgestellt. Das MBSR-Training nach Jon Kabat-Zinn basiert auf der Schulung der Achtsamkeit. Achtsamkeit bedeutet die Fähigkeit, die Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment zu bringen und die innere und äußere Wirklichkeit direkt wahrzunehmen, ohne sie zu bewerten.
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