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Claudia Hupprich
Wusel- Management
Wie Sie Selbstsabotage vermeiden und den inneren Kritiker für sich gewinnen
BusinessVillage, 1. Auflage 2013
224 Seiten, 24,80 Euro

Jeder von uns kennt ihn, den „inneren Kritiker“. Er mischt sich ungefragt in unser Denken und Handeln ein. Er gibt uns vermeintlich wohlwollende Ratschläge und ermahnt uns, was wir müssen, nicht dürfen oder nicht können. Der innere Kritiker erscheint wie ein guter Freund, der uns davor schützen möchte, Schiffbruch zu erleiden. Tatsächlich aber setzt er uns objektiv nicht vorhandene Grenzen und ist oft die Ursache für mentale Blockaden.

Dunkelseher, Zwergenmacher oder Druckmacher … Der innere Kritiker hat viele Gesichter. Auf humorvolle und unterhaltsame Weise zeigt Claudia Hupprich, welche Selbst­sabotageprogramme in uns oft ablaufen, woher sie kommen und warum sie so hartnäckig sind.Mit einer Reihe von einfach umsetzbaren und schnell wirksamen Praxistipps zeigt dieses Buch, wie man den inneren Kritiker für sich gewinnen kann, um mentale Selbstsabotage in Zukunft erfolgreich zu stoppen.

Literatur-Tipp

Resilienz-Coaching

Klaus Lumma, Brigitte Michels, Dagmar Lumma
Resilienz-Coaching
Führungskräfte-Handbuch

Windmühle Verlag 2013
240 Seiten, 39,50 EURO

Das Buch versteht sich als ein Lehrbuch zum lebendigen Lernen mit Tafeln, Mini­lek­tionen, Anleitungen und bebilderten Praxis­bei­spielen (Praxisfeld-Studien). Es berücksichtigt die gängigen Theorie- und Praxiskonzepte der Autoren zu ihren Coaching-Prozessen und stellt sie in verständlicher Sprache zur kreativen Gestaltung von Beratungsprozessen zur Ver­fügung.

Das Handbuch erörtert die Theorie wir­kungs­vollen Coachings anhand von vielen Praxis­beispielen und setzt jedes der zitierten Praxisbeispiele in den Kontext einer sinnvollen Beratungstheorie.

Nicht Personen und deren eventuell psycho­dynamisch begründeten Entwicklungsdefizite werden analysiert, die Autoren konzentrieren sich statt dessen auf eine an Zielprojektionen orien­tierte Änderung von Denk- und Hand­lungsmustern bezüglich der Entwicklung von Widerstandskraft (Resilienz) in Berufs- und Persönlichkeitsentwicklung.

Das Buch ist gerichtet an Führungskräfte und Berater von Führungskräften.

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