Bill O’Hanlon

Probiers mal anders!

Zehn Strategien, die Ihr Leben verändern

Aus d. en v. Nicola Offermanns
197 Seiten, Kt, 2. Aufl. 2011
Carl Auer Verlag, 17,95 €

ISBN 978-3-89670-816-8

Raus aus dem Trott und rein die Lösungen!

„Das wichtigste Prinzip des lösungsorientierten Ansatzes ist sehr pragmatisch: Wenn das, was Sie tun, nicht funktioniert, tun Sie etwas anderes!“

Mit diesen Worten fordert Bill O’Hanlon seine Leser auf, ihm auf dem Weg durch die Denk- und Handlungsweisen der lösungsorientierten Therapie zu folgen. Aber nicht nur das: Der amerikanische Paar- und Familientherapeut regt seine Leser zur eigenständigen Reflexion ihrer Lebenssituation und zur Suche nach persönlichen Lösungen an.

In zahlreichen Fallbeispielen zeigt der Autor, dass bei vielen Alltagsproblemen keine professionelle Therapie nötig ist, sondern eine oft belanglos scheinende Änderung eines Verhaltensmusters den Weg zur Lösung weisen kann. Welches Verhaltensmuster geändert werden sollte, muss jeder für sich selbst herausfinden.

O’Hanlon stellt dafür zehn mögliche Wege bereit, vom „Aufbrechen der Problemmuster“ bis zur „Rettungsaktion zwischenmenschlicher Beziehungen“. Ein humorvoller Wegweiser durch den Dschungel des Lebens.