„Der Optimist denkt ebenso einseitig wie der Pessimist. Nur lebt er froher.“ Charlie Rivel Wer im Leben erfolgreich sein will, der kann dies nur mit einer optimistischen Lebenseinstellung, denn der Pessimist stellt sich täglich selbst ein Bein. Für den Optimisten ist es viel leichter, er­folgreich z...

Für viele ist die Weihnachtszeit eine spannende, aufregende Zeit mit viel Planung und Vorbereitung. Geschenke werden gekauft und aufwändige Feste werden geplant. Ein Hauptbestandteil sind Weihnachtsfeiern mit Festessen. Wie passt das zusammen mit „Leichter Leben – Schlank Denken? Als ich vor meinem...

Wenn Sie Ihre individuelle Persönlichkeit entwickeln möchten, erfolgreich, glücklich und gesund sein wollen, dann ist es unerlässlich, zuerst herauszufinden, was Sie im Innersten antreibt und was Sie überhaupt von Ihrem Leben erwarten. Erst das Wissen um die eigenen Motive versetzt Sie in die Lage,...

In der Berufswelt scheint mit wenigen Ausnahmen die Spielregel zu gelten: „Habe und zeige niemals extreme Gefühle!“ Grundsätzlich ist das durchaus sinnvoll: Wer möchte in einem Training sitzen, wo Feedback zu Wutausbrüchen oder Tränen führt oder wo ein Trainer vor lauter Begeisterung auf die Teilneh...