Willem Lammers
Logosynthese – Mit Worten heilen
Praxisbuch für Beratung, Coaching und Psychotherapie
VAK-Verlag 2014
272 Seiten, 19,99 EURO

Der Autor (Psychotherapeut) hat mit Logosynthese^® eine innovative Methode für Coaching, Beratung und Psychotherapie entwickelt. Unangenehme Erfahrungen und die zugehörigen eingefahrenen Reaktionen werden nach seinen Erkenntnissen in unserem persönlichen Energiefeld abgespeichert. Spezifische Ereignisse, Situationen oder Personen reaktivieren diese belastenden Muster fast automatisch. Die Arbeit mit Logosynthese setzt diese im Problem gebundene Energie wieder frei, ganz einfach mit der Macht der Worte.

„Mit einfachen Worten“ können so sonst langwierige therapeutische Prozesse beschleunigt werden. Das Buch vermittelt sowohl die theoretischen Grundlagen als auch die praktische Anwendung der Logosynthese^®. Ein Buch für alle, die in Beratung und Therapie mit Menschen arbeiten.

Hanspeter Reiter
Telefonmarketing
Akquisetelefonate in 50 x 2 Minuten
Heragon-Verlag
Kartenset mit 50 Karten, 6,80 EURO

Telefonmarketing ist Service, Kundenpflege, Beratung und vieles mehr. Dieses Kartenset verrät Ihnen, wie Sie Ihr Telefonmarketing noch erfolgreicher machen können. Für neue Kunden und erfolgreiche Verkäufe.

Das Kartenset lässt sich auch als Arbeitsmittel für entsprechende Trainingsthemen einsetzen.

Dr. Bernd Schmid
DVD - Leitsterne beruflicher Entwicklung
Live-Vortrag auf den Petersberger Trainertagen 2014
DVD, 45 Minuten Laufzeit, 39,90 EURO

Dr. Bernd Schmid, Preisträger des Life Achievement Awards der deutschen Weiterbildungsbranche 2014, analysiert in seiner Keynote auf den Petersberger Trainertagen 2014 persönliche „Leitsterne“ und beantwortet die Frage: Wie können wir im Berufsleben justieren, ob wir in der richtigen Richtung unterwegs sind? Am eigenen Beispiel erklärt er, wie die Arbeit mit inneren Bildern Sinnzusammenhänge aufdecken kann, die die Person und ihre Bestimmung widerspiegeln. Und erläutert, wie man mit 'biografischen Hypotheken' wie Neurosen einen sinnmachenden Weg nach vorn finden kann. Ganz im Stil seiner Aussage 'der Mensch ist ein narratives Wesen', bringt er durch Erzählung komplexe Prozesse und Zusammenhänge nahe.

Josef Maiwald
Smart entscheiden!
Methoden und Strategien, die Sie voranbringen
SmarterLife 2014
150 Seiten, 14,90 EURO

Bei herkömmlichen Entscheidungen setzen sich oft die Stärkeren durch. Wirklich gute Lösungen bleiben dadurch häufig unberücksichtigt. Reibungsverluste, Lagerbildung, Blockadehaltung und Konflikte sind die Folge. Gute und nachhaltige Entscheidungen führen jedoch zu Lösungen, die dem Konsens möglichst nahe kommen, weil Bedenken und Widerstände nicht kleingeredet oder überstimmt werden. Im Gegenteil: Disharmonien werden hinterfragt und dienen oft sogar als Ausgangspunkt für noch bessere, kreativere Lösungen. Die Methode dazu ist systemisches Konsensieren.

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Anouk Claes
Gefühle, Geist und Ego
Wie Trauer, Liebe, Glück, Wut und Eifersucht zu inneren Kraftquellen werden
Allinti Verlag 2008
120 Seiten, 13,80 EURO

Die Autorin erklärt die Natur der Gefühle verständlich und umfassend und zeigt überzeugend auf, dass die Vielschichtigkeit unserer Gefühlswelt auf ganz bestimmten, wenigen Grundgefühlen beruht. Aus ihrer hellsichtigen Wahrnehmung der Gefühle heraus stellt sie dar, wie man jeweils das ursprüngliche Gefühl erkennt und seine Energie an ihren natürlichen Ort im Körper zurückführt.

„Verschobene Gefühle“ sind häufig die Ursache von Schmerz, Unwohlsein und Krankheit. Auch Geist und Ego spielen eine wichtige Rolle für die Selbstheilung. Innere Blockaden, die sich zum Beispiel als Antriebslosigkeit und Depressivität ausdrücken, können durch die Arbeit an den Grundgefühlen gelöst werden. Gefühle, Geist und Ego sind somit unerschöpfliche Ressourcen inneren Wachstums.

Markus Väth
Cooldown
Die Zukunft der Arbeit und wie wir sie meistern
GABAL-Verlag 2013
280 Seiten, 19,80 EURO

Wie können wir die Anforderungen der modernen Arbeitswelt meistern? Das in diesem Buch vorgestellte INSEL-Modell versucht, basierend auf modernen neuropsychologischen Erkenntnissen, auf fünf Dimensionen Antwort zu geben zu den Bereichen: Information, Netzwerk, Selbstmanagement, Ethik, Leadership.

Die INSEL ist weder eine Lösung für ein einzelnes Problem noch kann sie alle anstehenden Herausforderungen unserer Arbeitswelt erklären. Die INSEL ist schlicht eine Idee, wie der einzelne arbeitende Mensch sich in der Arbeitswelt von morgen zurechtfinden kann, und gibt Antworten und Impulse auf fünf zentrale Fragen: Wie gehe ich ökonomisch und effizient mit Informationen um? Wie erwerbe ich Sozialkompetenzen und baue tragfähige Netzwerke auf? Wie organisiere ich mich selbst in einer immer komplexeren Arbeitswelt? Wie erkenne und folge ich meinem moralischen Kompass? Wie kann eine moderne Führung aussehen?

Urs R. Bärtschi
Ich bin mein eigener Coach
Wie Sie innere Gegensätze in Autonomie verwandeln
Springer-Gabler-Verlag 2014
eBook: 112 Seiten, 14,99 EURO
TB: 132 Seiten, 19,99 EURO

Viele Menschen suchen nach einfachen, aber wirksamen Methoden, um ihr Selbstmanagement zu optimieren und die Anforderungen in Beruf und Privatleben besser, gelassener oder einfach überhaupt zu meistern. Ihnen stellt der Coach und Trainer Urs R. Bärtschi sein langjährig aufgebautes Erfahrungswissen zur Verfügung. Anhand von vier inneren Antreibern – dem Geschäftigen, dem Konsequenten, dem Freundlichen und dem Gemütlichen – bietet er dem Leser eine vergnügliche, sehr griffige Anleitung zur Spiegelung und Wahrnehmung seines inneren Teams und dessen Dialogen. Unterhaltsam erläutert er ein Verfahren, das von den individuellen Stärken und Möglichkeiten jedes Einzelnen ausgeht und konkrete, handlungsorientierte Wege zur Ausschöpfung des eigenen Potenzials eröffnet und gleichzeitig zur Minimierung unbewusster Selbstsabotage führt.

Martin Sernko
Verändere die Wirklichkeit
... und sie machen, was DU willst!
BusinessVillage-Verlag 2013
288 Seiten, 24,80 EURO

Was veranlasst unsere Gesprächspartner, etwas zu tun, zu glauben oder zu wollen? Wie baue ich Vertrauen auf? Wie überzeuge ich Menschen und setze meine Vorstellungen und Ziele durch? Welche Methoden funktionieren wirklich?

Antworten auf diese Fragen liefert Martin Sernko in seinem Buch. Hierzu verknüpft der Kommunikationsexperte Entscheidungspsycho­logie mit Rhetorik und erklärt deren Wechselwirkungen.

Dieses Buch zeigt, wie man sich mit einfachen Techniken die Wahrnehmung, das Denken und das Handeln von Menschen beeinflussen lassen. „Verändere die Wirklichkeit“ führt Sie in die Kunst des erfolgreichen Überzeugens ein.  

Annette Jensen, Ute Scheub
Glücksökonomie
Wer teilt, hat mehr vom Leben
Oekom Verlag 2014
320 Seiten, 19,95 EURO

Lebenszufriedenheit hängt immer weniger von Geld und Besitz ab, wichtiger für persönliche Glücksgefühle sind soziale Fähigkeiten wie Kooperieren, Teilen oder sich für andere einsetzen. Erfolgreiche Unternehmer, die bevorzugt Alleinerziehende beschäftigen oder sich selbst weniger Gehalt ausbezahlen als ihren Angestellten; Verbraucherinnen, die ökologisch wirtschaftende Bauernhöfe mitfinanzieren; Softwareentwickler, die ihre Arbeit zum freien Gebrauch zur Verfügung stellen - die Welt des Tauschens, Teilens und gemeinsamen Erlebens ist schier unendlich. Überall machen sich Menschen auf, neue Wege zwischen Markt und Staat zu suchen, gründen Unternehmen und Initiativen, die nicht mehr auf Geld-, sondern auf Glückslogik basieren, schaffen neue Umgangsformen, die zwischen dörflichem Zusammenhalt und urbaner Freiheit angesiedelt sind.

Die Autorinnen haben Menschen besucht, die ein völlig anderes Leben führen, und berichten aus der bunten Welt des befreienden Mit­einanders, die durch das Internet enorm befeuert wird.

TIMOTHY FERRISS
Der 4-Stunden-(Küchen-)Chef
Der einfache Weg, zu kochen wie ein Profi, zu lernen, was immer Sie möchten, und das gute Leben zu leben.
672 Seiten, gebunden
ISBN: 978-3-86936-585-5
€ 39,90 (D) | € 41,10 (A)
GABAL Verlag, 2014

Wäre es nicht grandios, wenn Sie in jeder denkbaren Disziplin in maximal sechs Monaten Weltklasse-Niveau erreichen könnten? Das ist utopisch, werden Sie jetzt wahrscheinlich denken. Nein, ist es nicht: New York Times Bestseller Autor Timothy Ferriss zeigt in seinem jetzt erstmals auf Deutsch erschienenen Buch Der 4-Stunden-(Küchen-)Chef, dass dem Erfolg keine Grenzen gesetzt sind. Vorausgesetzt, man verfügt über die richtige Technik. Anhand des Kochens macht er seine Leser mit dem Prinzip des Meta-Lernens vertraut, ein Schritt-für-Schritt-Verfahren, mit dessen Hilfe Sie alles lernen können. Egal ob Chinesisch sprechen, perfekte 3-Punkte-Würfe im Basketball oder die Zubereitung des perfekten Steaks. Es kommt nicht auf das Was an, sondern auf das Wie. Ferriss zeigt, dass es keiner jahrelangen Übung bedarf. Mit der richtigen Technik lassen sich getreu des Pareto-Prinzips 80% der Ergebnisse in nur 20% der Zeit erzielen. Auch wenn der Titel es zuerst vermuten lässt: Der 4-Stunden-(Küchen-)Chef ist kein Kochbuch, wie Sie es kennen. Sie werden zwar in der Küche trainieren – aber Sie lernen dort alles, was Sie für ein erfolgreiches Leben brauchen.

Die Nachfrage nach Coaching ist in den letzten Jahren stark gestiegen. Das liegt daran, dass sich der technische, soziale und kulturelle Wandel in unserer Gesellschaft immer schneller vollzieht und manch einer mit diesem Tempo nicht mehr mitkommt. Psychosoziale Störungen haben enorm zugenommen; sie stehen inzwischen an erster Stelle bei der frühzeitigen Verrentung und an zweiter Stelle bei den Krankheitstagen. Burnout ist zum Massen-Phänomen geworden. Lebenslanges Lernen und die persönliche Entwicklung sind inzwischen zu Leitsternen unserer Gesellschaft geworden – und Coaching damit zu einem höchst lukrativen Markt.

Auch wenn die Branche boomt und Coaching „in“ ist – von alleine kommen die Kunden nicht zu Ihnen. Sie haben sich als Business Coach selbstständig gemacht und akquirieren Ihre Kunden momentan eher mit Glück als System? Häufig wird die Akquise vernachlässigt, solange das Geschäft läuft. In Sachen Neukundenakquise wird dann erst hektisch etwas angeschoben, wenn das Auftragsbuch nur gähnend leere Seiten zeigt. Schnell eine Google-Anzeige buchen, Werbung auf einer Website schalten und noch einen Werbebrief an potenzielle Kunden verschicken. Auf die Schnelle wird einiges probiert, aber recht planlos. Damit Ihre Akquise-Aktivitäten nicht ohne Wirkung verpuffen, brauchen Sie durchdachte Strategien und eine planvolle Vorgehensweise. Die folgenden Tipps helfen Ihnen dabei, neue Kontakte zu generieren, Geschäfte zu machen und Verträge zu schließen.

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Claudia Härtl-Kasulke
Personales Gesundheitsmanagement
Das Praxisbuch für Personal­verantwort­liche, Führungskräfte und Trainer
Beltz-Verlag 2014
384 Seiten, 39,95 EURO

Nach den wichtigsten theoretischen Informationen erhalten die Leser einen guten Einblick in das Personale Gesundheitsmanagement durch konkrete Best-Practice-Beispiele. Sie erfahren, wie die Prozesse initiiert, gesteuert und erfolgreich im Unternehmen mit allen beteiligten Personen durchgeführt werden können: Wie kann der Einzelne in diesem Prozess aktiv werden, wie wird er sensibilisiert und welche Impulse braucht es, um in eigene Verantwortung und Initiative zu gehen?

Es gibt Basisinformationen zum Thema, Ideen zum Querdenken, Transferideen sowie Methoden für die Praxis und Lösungen für die individuelle und die organisationale Ebene. Das erleichtert den Transfer in der Arbeit mit den Teilnehmern im Training, den Beschäftigten im Unternehmen.

Die Methoden eignen sich sowohl für Trainer und Berater, die diese ihren Teilnehmern nahebringen wollen, als auch für Personalverantwortliche und -entwickler, die die Methoden gleich selbst anwenden möchten.

ILJA GRZESKOWITZ
Die Veränderungs-Formel
Aus Problemen Chancen machen
296 Seiten, gebunden
ISBN: 978-3-86936-591-6
€ 29,90 (D) | € 30,80 (A)
GABAL Verlag, 2014

Veränderung ist überall, ob wir wollen oder nicht. Während uns selbstgewählte und freiwillig angestoßene Veränderungen noch relativ leicht fallen, sind es gerade die unerwarteten, die uns herausfordern und bisweilen in Schockstarre versetzen; etwa einschneidende Ereignisse im Job oder das Ende einer Beziehung. Doch warum eigentlich? Machen Sie das Beste aus der neuen Situation und nutzen Sie aus Veränderungen entstandene Chancen, anstatt zu lamentieren und sich als bedauernswertes Opfer der äußeren Zustände zu sehen! In seinem neuen Buch Die Veränderungs-Formel rüttelt Ilja Grzeskowitz seine Leser auf, hält ihnen den Spiegel vor und regt zu kritischem Denken und vor allem zum Handeln an. Er vermittelt wirkungsvolle Prinzipien, die dabei helfen, nicht schon an den kleinsten Herausforderungen zu scheitern, sondern sie stattdessen mit Gewinn zu bewältigen. Mit den „4 Ws der Veränderung“ stellt Grzeskowitz vier absolut notwendige Schritte vor, mit denen es jedem von uns gelingt, die eigenen Ängste zu überwinden und aus jeder Herausforderung am Ende etwas Positives zu machen.

Cornelia Löhmer, Rüdiger Standhardt
MBSR
Die Kunst, das ganze Leben zu umarmen
Klett-Cotta-Verlag 2014, 24,95 EURO
288 Seiten, gebunden, mit zwei CDs

MBSR (Mindfulness-Based Stress Re­duction) nach Prof. Jon Kabat-Zinn ist ein weltweit bekannter ganzheitlicher Ansatz zur Stressbewältigung, der die inneren Ressourcen mobilisiert und die Menschen unterstützt, die täglichen Herausforderungen mit Achtsamkeit zu meistern.

Menschen, die die Achtsamkeitspraxis in ihr Leben integriert haben, berichten u.a. von folgenden Wirkungen: Erhöhte Fähigkeit sich zu entspannen, bessere Bewältigung von Stresssituationen, Dauerhafte Verminderung von körperlichen und psychischen Symptomen, Stärkung von Selbstvertrauen und Selbstakzeptanz, mehr Heiterkeit, Gelassenheit und Lebensfreude.

Das Buch liefert eine kompakte und umfassende Einführung in das MBSR-Programm. Enthalten sind die vier MBSR-Übungswege Body-Scan, Yoga, Geh- und Sitzmeditation, und zwar in voller Länge – sowie die Ausführungen für einen Vertiefungskurs. Die CDs mit den Übungen erlauben es, direkt einzusteigen.

Andreas Winter
HEILEN durch ERKENNTNIS
Unterwegs zum Verständnis der Psyche

Mankau Verlag 2013
DVD, 107 Min., 16,95 EURO

„Psychologie ist einfacher als Mathematik“, sagt der Diplompädagoge, Gesundheitsberater und Coach Andreas Winter.

Die DVD ist ein Mitschnitt von Vorträgen und Interviews Winters, in denen er den Zuhörern laien­ver­ständlich seinen Ansatz zur Heilung von psychischen, psychosomatischen und chroni­schen Störungen erklärt.

Dabei diskutierte er auch mit Fachleuten, Interessierten und Betroffenen die spannende Frage: Können Worte heilen? Winter ist davon überzeugt: Worte, also Informationen und somit Gedanken, steuern über das Unterbewusstsein den Stoffwechsel. Sie können den Organismus ebenso beeinflussen, wie traumatische Erfah­rungen es tun. Das bedeutet: Negative Ge­danken können uns krank machen, aber positive lassen uns auch wieder gesund werden.