Details: Kategorie: Andere Verlage

Der kleine Coach - Lass los, was deinem Glück im Weg steht

Die praktische Anleitung zum Loslassen

Sigrid Engelbrecht

Gräfe und Unzer Verlag
Erscheinungsdatum: 02.03.2009
Seiten: 128
Format: 15,00 x 18,00 cm
Einband: Ringheftung
12,90 EURO
ISBN: 9783833813702

Ein probates Gegenmittel heißt: Lass los, was deinem Glück im Weg steht. Der kleine Coach ist ein wunderbarer Begleiter, der erkennen hilft, wann man an Dingen, Menschen, Verhaltensweisen festhält, die einem gar nicht (mehr) gut tun. In einem ausführlichen Selbsttest kommt man sich zunächst selbst auf die Schliche. Schritt für Schritt begleitet dann der Coach in Buchform durch die 4 Phasen des Loslassens: Bilanz ziehen, eine neue Vision entwickeln, aktiv loslassen und dann neue Wege einschlagen. Dabei stellt er viele nützliche Werkzeuge zur Verfügung: etwa Checklisten, Visualisierungen oder leichte Körperübungen. Alles in allem ist der kleine Coach ein praxisnaher Begleiter, der wirklich weiterhilft.

Quelle: Verlag