Logbuch Life Skills cover

Priti Graumann-Ubale
Logbuch Life Skills
Das Leben bewusst gestalten
Beltz Verlag 2020
144 Seiten
24,95 EURO

Logbuch Life Skills

Das Leben bewusst gestalten

Täglich werden schnelle Entscheidungen von uns erwartet. Ein Trick, der uns dabei hilft, ist unsere ›selektive Wahrnehmung‹: Erfahrungen und Wissen lassen uns handeln, ohne in stundenlanges Grübeln zu verfallen. Aber diese Vorgehensweise hat auch ihre Tücken.

Das Logbuch Life Skills trainiert unsere Fähigkeit herauszufinden, wann selektive Wahrnehmung von Vorteil ist und wann nicht. Priti Graumann-Ubale hat praktische Übungen und Reflexionsfragen in fünf aus psychologischen Grundprinzipien abgeleiteten Bereichen zusammengestellt: ›Innehalten‹, ›Selbstreflexion‹, ›Selbstfürsorge‹, ›Nähe Schaffen‹ und ›Kritisches Denken‹. Die Arbeit mit diesem Buch dient dazu, das eigene Denken zu hinterfragen und unsere Wahrnehmung zu erweitern.Quelle: Verlag


Bildnachweis: Beltz Verlag

Literatur-Tipp

Junge Seelen - Alte Seelen: Die große Inkarnationsreise des Menschen

Varda Hasselmann, Frank Schmolke
Junge Seelen - Alte Seelen
Die große Inkarnationsreise des Menschen
Arkana Verlag 2016
544 Seiten, 22,99 € (eBook 18,99 €)

Der Sinn des Lebens ist die stetige Reifung und Weiterentwicklung. Das gilt nicht nur für jedes einzelne Leben, sondern auch für den großen Weg der Seele über viele Inkarnationen hinweg. In dieser neu erschienen Typologie, die die Buchreihe der Archetypen der Seele fortsetzt, wird über die Besonderheiten der einzelnen Entwicklungsstufen Auskunft gegeben. Diese unterteilt sich in Säugling-Seele, Kind-Seele, Junge Seele, Reife Seele und Alte Seele. In jedem Entwicklungsschritt sind entsprechende Lernaufgaben in Bezug auf alle wichtigen Aspekte eines Menschenlebens zu bewältigen: Beziehungen, Erfolg, Gesundheit oder die Position in der Gesellschaft. Diese werden einprägsam beschrieben und jeweils bekannte prototypische Persönlichkeiten genannt.

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